• Qual a necessidade de fazer aula experimental de Pilates?

    Qual a necessidade de fazer aula experimental de Pilates?

    Estamos vivendo em uma era onde a informação é despejada aos quilos sobre as nossas cabeças e às vezes podemos até nos arrepender da escolha que fizemos. E quem, neste período de pandemia, não está fazendo compras online e já se deparou com a compra de uma roupa que quando chegou, não serviu, tudo porque você não pôde experimentar?

    Então, acredito que em primeiro lugar, devemos sim fazer uma aula experimental de Pilates para você poder conhecer mais a fundo o Pilates e poderá fazer várias análises, pois Pilates é muito diferente em cada Local ou até muito diferente entre cada professor do mesmo studio. Mesmo quem já fez Pilates é importante fazer as aulas experimentais.

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    • Qual é a metodologia do Studio: Clássico ou Contemporâneo? Com qual será que você se identificará mais?
    • Como será sua logística: onde fica o Studio? O local é seguro? Está mais perto da residência ou do trabalho? Tem onde estacionar?
    • Como é o Studio: Está limpo, organizado e seguindo as normas de desinfecção? Os aparelhos e acessórios estão em bom estado de conservação geral? A disposição dos aparelhos confere segurança aos alunos? O ambiente transmite boas sensações e pensamentos?
    • E o Instrutor (a) de Pilates? Sentiu empatia com o instrutor? Foi ensinado os Princípios do Pilates? Sua aula será igual a dos outros alunos ou será personalizada? Existe uma sequência de aula ou os exercícios são escolhidos aleatoriamente? Os exercícios são demonstrados ou orientados verbalmente de forma clara? Foi explicado para que servem os exercícios ou apenas pedido que fosse realizado? O Instrutor corrigiu a execução dos movimentos durante a aula? Foram passados segurança e domínio, tanto dos exercícios propostos quanto nos assuntos relacionados, como postura, dores e patologias?
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    • O Custo X Benefício: Fazendo uma análise de todos os pontos e tendo a consciência de que o Studio entrega realmente o que vende, ou seja, Pilates e não apenas exercícios físicos utilizando os aparelhos de Pilates, você estará pronto para decidir por qual Studio que atendeu melhor suas expectativas e necessidades.

    foto_vanessa_moraes_miniNão espere mais para conhecer o Pilates e seus Benefícios, marque sua experimental em uma das nossas Unidades e se surpreenda como o Pilates Postural pode mudar sua postura não somente durante as aulas, mas também, perante a vida.
    Confira e marque uma aula experimenta conosco!
     por Vanessa Moraes – Docente dos Cursos de Formação e Especialização em Pilates – Império Pilates – Mar/2021.

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  • postado porBárbara Andradeem 28 de abril de 2021 at 16:11

    Boa tarde , gostaria de conhecer o studio e fazer uma aula experimental.

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